Day 24

Keksiviikko!

Nyt on ollu sen verran rankka päivä, että mun pitäis olla todellakin jo nukkumassa. Vuorokaudessa vaan ei ole näköjään tarpeeksi tunteja mun aikatauluille. Menin aamulla kuudeksi töihin ja kituutin siellä itseäni lähemmäs yhdeksän tuntia. Kerkesin siinä välissä pitää reilun tunnin tauon, jonka aikana poljin täysillä ruokakauppaan ostamaan jääkaapin täyteen dieettiruokaa, kävin viemässä ruuat kotiin ja poljin takaisin duuniin. Ei tästä päivästä kyllä äksöniä ole puuttunu!

Aioin melkein tehdä tuplatreenin vielä tänään, mutta homma kaatui siihen, että en meinannu jaksaa pysyä töissäkään hereillä. Tein sitten lopulta vain lihaskuntoa tuossa muutama tunti sitten. Huomenna ehkä sitten vähän rankempaa treeniä. :)


Miks musta tuntuu joka treenin jälkeen tuolta palkkaria ryystäessä?

kuva: hs.fi

Day 23

Huhhuh! Nyt on tälle päivälle vedetty lenkki ja sen päälle vielä hurjat treenit kotosalla. Ei väsytä vieläkään yhtään. :) Oon kyllä ollu tosi energinen tän koko dieetin ajan. Kyllä se terveellinen ruokavalio ja liikunta tekee ihmeitä. ;)

Tän ihmeempää en kyllä osaa tänään sanoa, joten palaillaan huomenna taas!

Löysin!

Ihme tapahtui! Minä nimittäin löysin vihdoin korottomat kengät, jotka miellytti mun silmää. Olin jo melkein suunnitellu ostavani mustat nahkaiset Converset, mutta ne vaan ei näyttäny yhtään kivoilta mun jaloissa. Ei nämäkään kyllä todellista rakastumista herättäny, mutta oli nää silti pakko napata mukaan. Vielä kuitenkin himottais saada samat pinkkeinä ja ruskeina...Hmm ;)

Day 22

Tästä lähti käyntiin dieetin neljäs viikko. Mun päivä ei oo kyllä ollu mitenkään ihmeellinen, sillä pidin tänään lepopäivän treeneistä. Se kyllä todella kannatti, koska olin sen verran väsynyt aamulla, että päivätreeneistä ei olis tänään kyllä tullu yhtään mitään.

Kävin töiden jälkeen hieman kaupoilla hakemassa lisää dieettiin tarvittavia lisäravinteita ja sen jälkeen vielä katselemassa vaatekauppojen tarjontaa. Aika kuitenkin loppui kesken, koska ruoka-aika yllätti jälleen, ja mun oli sitten pakko lähteä käymään syömässä. Olin ruokailun jälkeen sen verran poikki, että päätin ottaa pienet päikkärit. Jostain kumman syystä päikkäreiden jälkeen on vaan aina semmonen olo, että ei tajua mistään yhtään mitään. Herättyäni sain kuitenkin raahattua vielä itseni uudelleen kaupoille, sillä mun on ihan pakko löytää jostain uudet matalat kengät. En kerenny siinäkään välissä löytää sopivia kenkiä ennen seuraavaa ruoka-aikaa, joten shoppailut jatkuu vielä myöhemmin.

Huomenna taas jatketaan kovalla treenillä!

Day 21

Tsaijaijaijaijaiajaiiiii! Nyt on sitten puolet dieetistä jo aika hyvin seilattuna läpi! On aika omituista ajatella, että näin tiukan dieetin aikana mulla on ollu vaan yks oikeasti huono päivä, jolloin mikään ei oo onnistunu. Silloinkaan en onneksi repsahtanu yhtään ohjeista, vaikka ehkä hieman tekikin mieli luovuttaa. Tää kuus viikkoa on kuitenkin niin hemmetin lyhyt aika, että tän kyllä selviää varmasti vaikka päällä seisten, jos tätä oikeasti haluaa.

Yritin tänään sentään nousta hieman aiemmin kuin eilen, että saisin kaikki päivän ateriat syötyä ja vielä treenattua päivän treenit. Aamulenkki kulki jälleen mukavasti ihanissa maisemissa ja auringon paistaessa kirkkaasti taivaalta. Tuo mun lenkkipolku on vaan niin ihana, että en voi vieläkään käsittää sitä. Voisin joku kerta käydä ihan muuten vaan hengailemassa siellä ja kuvata hieman niitä maisemia teidänkin nähtäväksi. :)

Tän päivän lihaskuntotreenin voi kiteyttää tähän:


kuva: we♥it

Ihme on tapahtunut!

Ohhoh! Nyt olis sitten tulossa asukuvia piiiiiitkästä aikaa moneen viikkoon. Mun vaatepostaukset on jääny nyt hieman vähiin tän dieetin ansiosta, koska aika ei oo yksinkertaisesti riittäny kuvailemaan vielä asuja. Tää mun pukeutuminen on muutenkin ollu tosi tylsää, sillä vedän duunipäivinä aamulla vaan ensimmäiset käteen sattuvat (eli toooosi tylsät) vaatteet päälle, duunissa vaihdan duunivaatteisiin ja kotona sitten taas yleensä puen päälleni treenivaatteet tai kotivaatteet. Siinä ei kyllä kauheesti vaatteisiin kerkeä panostamaan.

No mutta nyt sitten niihin asuihin! Tämmöset pari asua mulla oli päällä eilen...


toppi - Gina Tricot
housut - Cubus
laukku - Lindex
kengät - Spirit Store
aurinkolasit - Stockmann


toppi - KappAhl
liivi - mammalta
korvikset - Gina Tricot
aurinkolasit - Gina Tricot
shortsit - mammalta

P.s. Voisin myös haluta oman hovikuvaajan. Ilmoittautumisia otetaan vastaan kommenttiboksissa! :D

Day 20

Kuulostaa ihan uskomattomalta, että oon ollu tässä jo 20 päivää dieetillä. Vastahan mää odottelin, että dieetti ylipäätään alkais!

Tää päivä on kuitenkin taas venyny "hieman" pitkäksi. Miten hirveetä voi oikeasti olla yhdistää kaksi täysin erilaista päivärytmiä toisiinsa? Arkena oon hereillä suunnilleen viidestä kymmeneen ja viikonloppuna kahdestatoista kahteen. Tähän kyllä todellakin pitäis keksiä joku järkevä välimuoto, mutta se ei ookaan ihan niin helppoa. Superdieetissä pitäis olla unirytmi kans!

Tänään menin sitten heräämään kahdeltatoista, jonka jälkeen lähdin vetämään "aamulenkkiä". Päätin vetää lenkin tällä kertaa reippaasti kävellen ja sehän auttoi! Polveen ei sattunut yhtään! Onhan se totta, että tuo reippaasti käveleminen ei tuntunu ihan yhtä kivalta ja raskaalta kuin juokseminen/hölkkääminen, mutta mun oli kuitenkin ainakin hetken ajaksi pakko vaihtaa juokseminen siihen. Illalla vedin vielä kotitreenin siihen päälle, joten tänään on kyllä treenattu ihan hyvin. :) Tuokin treeni tosin tuntuu joka kerta vaan yhä helpommalta. Noh, ehkä se kuitenkin tuo niitä tuloksia vielä, vaikka suhteellisen helppo olisikin.



Päivän suurimpina plussina on kuitenkin ollu tän päivän ateriat. Vedin aamupalaksi (kuten melkein joka aamu) maitorahkaa, vadelmia ja vadelmakeittoa. Se oli kyllä niin törkeen hyvää, että voisin syödä sitä vaikka ihan koko ajan! Toinen suuri herkku tänään oli pensasmustikat, jotka kävin päivällä kaupasta metsästämässä. Niitäkin olisin voinu vetää vaikka kuinka paljon!

P.s. Saatoin ehkä tänään huomata hieman pieniä tuloksia kropassani vihdoin. Jes!

kuva: we♥it